Dienstag, 14. Januar 2014

gefüllte Wraps




Gemüse
Schnetzel (hier Lupinengeschnetzeltes, Sojaschnetzel gehen natürlich auch)


Die Lupinenschnetzel anbraten
Wraps ca. eine Minute von beiden Seiten in einer Pfanne anwärmen (nicht braten, sie lassen sich so besser rollen)
Wraps mit Curry Streich einstreichen und mit Gemüse und mit Schnetzel befüllen, einrollen, fertig